1 de diciembre ,día internacional de el SIDA

El Día Mundial de la Lucha contra el Sida se conmemora el 1 de diciembre de cada año, y se dedica a dar a conocer los avances contra la pandemia de VIH/sida causada por la extensión de la infección del VIH.
Se eligió el día 1 de diciembre porque el primer caso de sida fue diagnosticado en este día en 1981. Desde entonces, el sida ha matado a más de 25 millones de personas en todo el planeta, lo que la hace una de las epidemias más destructivas registradas en la historia. A pesar de que existe un mayor acceso y se ha mejorado el tratamiento antirretroviral y al cuidado médico en muchas regiones del mundo, la epidemia de sida costó aproximadamente 3,1 millones (entre 2,8 y 3,6 millones) de vidas sólo en el año 2005, de las cuales más de medio millón (570.000) eran niños.
La idea de dedicar un día a la lucha contra el sida en el mundo surgió en la Cumbre Mundial de Ministerios de la Salud de 1988, dentro de los programas para la prevención del sida. Desde entonces, la iniciativa la han seguido gobiernos, organizaciones internacionales y caridades de todo el planeta.
Desde 1988 hasta 2004, UNAIDS (ONUSIDA) organizaba el Día Internacional de la Lucha contra el Sida. Escogía un tema para cada año, después de consultarlo con otras organizaciones. En 2005 la UNAIDS entregó la responsabilidad de la conmemoración de este día a la organización independiente WAC (World Aids Campaign: Campaña Mundial contra el Sida). Para el 2005, eligieron como tema de su campaña: "Paren al sida: cumplan la promesa" (Stop Aids: Keep the Promise), que estará vigente hasta el 2010. Este tema no es específico para el Día Mundial de la Lucha contra el Sida, sino también para las labores de la WAC durante todo el año.

QUE ES EL YUDO

El Yudo consiste en un sistema 1de lucha proveniente de Japón, en el que se utiliza la fuerza contra la destreza. Como se mencionaba, el Yudo proviene de Japón, por lo que este término es traducible al español como “el camino de la flexibilidad”. Gracias a su expansión, el Yudo, se practica hoy como un deporte en todo el mundo.

La primera escuela de esta disciplina, llamada Kodokan, fue fundada por el doctor Jigoro Kano en el año 1882. Su objetivo era crear una nueva disciplina, que se caracterizaría por obtener los mejores resultados con el menor esfuerzo que fuera posible. Para lograr esto tomó ciertos elementos del Jiu-Jitsu, logrando incluso, el mismo año de su nacimiento, ganarle con su escuela, Kodokan Club, a uno de los grandes exponentes del Jiu-Jitsu en un torneo organizado por la policía de Tokio.

Hoy en día el Yudo, junto con el sumo, es considerado el deporte nacional de Japón.

El Yudo se realiza sobre un tapiz que mide 16 por 11 metros, y que se encuentra circundada por una banda roja de un metro de ancho que se utiliza para recordarle a los combatientes que están cerca del límite.

Cada combate de esta disciplina se divide en asaltos, en los que cada uno tiene una duración de cinco minutos, sin embargo, en campeonatos importantes pueden durar hasta siete. Al comenzar, cada participante se aproxima al otro saludando con una inclinación de la cabeza. El objetivo principal es que el otro caiga al suelo o lograr su sometimiento a fin de sumar puntos.

El Yudo se ha expandido a todo el mundo, y hoy en día ya hay más de 8 millones de personas que lo practican. En sus comienzos, fue dado a conocer por un alumno del doctor Kano en Estados Unidos en 1902, y fue introducido a Europa en 1918. En nuestros días es posible encontrar escuelas de Yudo en todo el mundo, que lo enseñan como deporte y técnica de defensa personal. Por otra parte, como toda arte marcial desarrolla la personalidad, el criterio y contribuye a la salud mental del individuo.

Hacer deporte es bueno para la salud

El deporte entendido como actividad mótriz representa un fundamento y una condición importante, no sólo para el desarrollo físico, sino también para el desarrollo intelectual y socioafectivo, no debemos analizarla únicamente desde el punto de vista biológico, sino que debemos asumir la repercusión que la misma posee sobre todas las dimensiones del ser humano.
Los invito a investigar más sobre el tema, el ser una persona deportista te tra demasiados beneficios.